Sehat Archives | Laman 91 dari 96

Riset Ungkap Kepribadian Manusia Lewat Suara

Posted on Februari 27, 2016 by

Beritaterkini.biz – Jakarta, Sering kali sebagian orang terpedaya akan suara yang didengar lewat saluran telepon dan menilai pribadi orang tanpa bertatap muka terlebih dahulu. Berdasarkan riset baru dari Nottingham Trent University, individu dapat memperkirakan kondisi individu cuma melalui suara – seperti misalnya soal kesehatan, tinggi, dan umur individu. Dirilis dari halaman Real Simple, periset yang dikeluarkan dalam jurnal Evolutionary Psychology, memperlihatkan 47 individu dengan gambar tampang sebagai subjek, serta rekaman suara 18 individu dengan kondisi…

Jam Tidur yang Pas bagi Remaja

Posted on Februari 26, 2016 by

Beritaterkini.biz – Jakarta, Bukan hal buta lagi bahwa tidur terlalu larut dapat merusak produktivitas keesokan harinya. Tidak cuma menggangu konsentrasi saja, tidur terlalu larut juga dapat berpenyebab pada kesehatan, terutama bagi sejumlah remaja yang masih sekolah. Pada remaja tingkat Sekolah Menengah Atas (SMA) kegiatan tambahan seperti ekstrakurikuler formal ataupun non-formal sering kali membikin remaja mendapatkan jam tidur yang kurang dari cukup, akibat terlalu memaksakan diri. Sebuah studi baru yang dikeluarkan dalam Journal of Sleep Research…

Bantu Pertajam Konsentrasi dengan Mengonsumsi Cokelat Seminggu Sekali

Posted on Februari 24, 2016 by

Beritaterkini.bizz – Lagi-lagi informasi bagus untuk penggemar cokelat. Sebuah studi di Australia mendapatkan, individu yang mengonsumsi cokelat pada seminggu sekali atau lebih mempunyai ingatan, konsentrasi, penalaran, dan pengolahan berita yang bagus. Berdasarkan para ahli, kandungan flavanols yang berlimpah pada cokelat dan kakao mencegah atau menunda kerusakan pada sel. “Flavanol merupakann jenis antioksidan yang juga didapatkan pada buah jeruk, teh dan anggur. Senyawa ini sudah teruji mengurangi risiko demensia, mencegah kenaikan bobot tubuh dan menurunkan risiko kanker…

Khasiat Minum Susu Cokelat Sehabis Olahraga

Posted on Februari 24, 2016 by

Beritaterkini.biz – Air putih tidak cukup untuk memulihkan sejumlah sumber yang hilang selama kita berolahraga. Badan perlu cairan isotonik untuk mengembalikan ion. Sementara asupan protein mampu dihasilkan oleh susu cokleat. “Kita wajib melibatkan semuannya. Tidak bisa mengubah satu dengan yang lainnya.” ucap Clinical Dietitian Food & Nutrition Expert Diesease Prevention & Sport Nutrition, Emilia Achmadi. Susu cokleat, kelas Emilia, bisa memulihkan protein ke dalam otot dan memulihkan energi ke dalam lever dalam wujud gula. “ion…

Almond, Cemilan Alami Penurun Bobot Tubuh

Posted on Februari 24, 2016 by

Beritaterkini.biz – Kacang almond bisa dijadikan obat alami penurun bobot tubuh. Merasa sukar untuk menurunkan bobot tubuh padahal telah melakukan berbagai upaya? Mulailah teratur untuk memakan kacang almond dan meninggalkan kebiasaan jelek memakan makanan tidak bagus. Periset dari University of Florida, melahap segenggam almond sehari bisa mengubahkan kalori kosong sekaligus mengurangi asupan garam serta meningkatkan asupan protein. Ini memperlihatkan, memasukkan kacang almond ke dalam diet sehari-hari dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Periset terlebih dahulu belajar…

« 1 … 89 90 91 92 93 … 96 »