Sehat Archives | Laman 14 dari 96

Duduk terlalu lama buruknya sama dengan merokok

Posted on April 20, 2018 by

Beritaterkini.biz – Beritaterkini, Dari luar, memang pekerjaan pegawai kantoran kelihatan enak dan juga nyaman, mereka tidak perlu untuk berkeringat dan hanya duduk seharian. Tetapi, gaya hidup yang terlalu banyak duduk dan kurang aktif itu sangat berbahaya. Bahkan menurut organisasi kesehatan dunia atau WHO, duduk terlalu lama dikantor risikonya sama saja dengan merokok. Direktur kesehatan kerja dan olahraga kementrian kesehatan, Kartini Rustandi telah mengungkapkan duduk terlalu lama dapat memicu timbulnya banyak penyakit tidak menular. “Banyak jenisnya,…

5 Makanan Mencegah Rambut Botak

Posted on April 19, 2018 by

Beritaterkini.biz – Beritaterkini, Seiring dengan gaya hidup yang kurang tepat, maka rambut dapat mengalami kerontokan bahkan mengarah pada kebotakan. Selain disebabkan perawatan yang kurang, terpapar matahari yang langsung juga polusi yang kerap kali menjadi alasan rambut menjadi rapuh. Oleh sebab itu, selain merawat rambut, seseorang dapat menyiasatinya dengan mengubah pola makan termasuk juga memberikan asupan nutrisi yang baik untuk rambut agar terhindar dari kerontokan. Seperti yang sudah dikutip dari berbagai sumber, berikut ini lima makanan…

Manfaat dari segarnya Sparkling Water

Posted on April 14, 2018 by

Beritaterkini.biz – Beritaterkini, Apabila anda makan di restoran kelas menengah atas dan pada waktu memesan air mineral, biasanya anda akan ditawari air mineral biasa atau yang berjenis sparkling water. Agar anda tidak salah pengertian, sparkling water adalah air mineral yang diberi tambahan proses karbonasi sehingga maka lebih berkilau dan bergelembung. Tidak hanya memberikan anda rasa segar setelah meminumnya, sparkling water ternyata menyimpan kegunaan sehat berikut ini. Kaya Mineral Penelitian menemukan bahwa kandungan mineral yang ada…

Yogurt Sebaiknya Disantap Waktu Perut Kosong

Posted on April 13, 2018 by

Beritaterkini.biz – Beritaterkini, Greek yogurt atau yogurt yang pada umumnya mempunyai rasa asam yang tidak terlalu kuat. Memang pada dasarnya perbedaan greek yogurt dengan yogurt sendiri terletak pada teksturnya. Rasa asam greek yogurt sedikit terasa tidak terlalu asam apabila dibandingkan dengan yogurt biasa dikarenakan adanya proses penyaringan tambahan. Proses penyaringan ini akan membuat greek yogurt mempunyai tekstur yang lebih kental dibanding dengan yogurt lain dan lebih membuat kenyang. Greek yogurt juga dianggap lebih sehat dan…

Konsumsi Sayur Turunkan Risiko Serangan Jantung

Posted on April 12, 2018 by

Beritaterkini.biz – Beritaterkini, Nasihat untuk selalu mengonsumsi sayuran untuk kesehatan tidak lagi bisa disepelekan. Sayuran memang terbukti mampu mengurangi risiko serangan jantung. Sebuah penelitian yang diterbitkan oleh Journal Of the American Heart Association menemukan wanita yang lanjut mengonsumsi banyak sekali sayuran dapat menurunkan risiko pengerasan arteri. Penelitian tersebut melakukan survei pada 954 wanita yang berumur 70 tahun ke atas. Dalam survei tersebut, mereka mengecek ketebalan dinding arteri pada leher dan juga akumulasi plak dengan ultrasound….

« 1 … 12 13 14 15 16 … 96 »