5 Tindakan Gampang Pertajam Ingatan

Beritaterkini.bizz – Seperti badan yang memerlukan olahraga agar fit, otak pun memerlukan latihan juga untuk menjaga ingatan tetap tajam. Latihan otak berikut dirancang untuk membantu aspek fungsi psikologis yang berbeda. Laksanakan latihan otak berikut beberapa kali per minggu dan kalian bisa nampak pengingkatan bertahan kemampuan otak. 1. Latihan alfabet Ubahlah alfabet A-Z menjadi angka 1 sampai 26. Kemudian tulislah sebuah kata, kemudian jumlahkan nominalnya. Misalnya, KATA yaitu 11+1=20+1=33 2. Mengingat transaksi tagihan telepon Coba lihat…