Terlalu Banyak Konsumsi Air Putih Juga Berbahaya

Beritaterkini.biz – Berita Terkini, Ahli kesehatan di Inggris memperingatkan tentang bahaya meminum terlalu banyak air putih. Peringatan tersebut dikeluarkan setelah seorang wanita dirawat akibat intoksikasi air.

Setelah sakit gejala infeksi saluran kencing, seorang wanita berusia 59 tahun di Inggris meningkatkankan konsumsi air putihnya. Ia konsumsi 250 ml air putih setiap setengah jam. Ia berharap air putih dapat “membersihkan tubuhnya”.

Akan tetapi, ia malah mengalami sakit serius dan dirawat di King’s College Hospital. Kadar garamnya sangat rendah dalam darah. Ini merupakan kondisi serius apabila tidak dirawat.

Sekarang ini dokter juga bertanya-tanya apakah ada jumlah air putih yang “aman” buat diminum. Dokter meminta bukti lebih banyak seberapa banyak air putih jadi berlebihan.

Dalam masalah laporan British Medical Journal, Dr Laura Cristine Lee dan Maryann Noronha bertanya,” Kami sering menyarankan pasien untuk banyak minum air putih ketika sedang sakit. Tetapi apa artinya itu? Apakah mempunyai efek potensial dari saran yang kelihatannya tidak berbahaya?”

Hasil ini menggambarkan situasi pasien yang terus memburuk setelah dirawat di rumah sakit.

“Selama berkunjung di ruang gawat darurat, ia menjadi gemetar dan tidak karuan. Muntah beberapa kali, gemetaran dan susah bicara,” catat para dokter.

“Sepanjang hari pasien mengonsumsi beberapa liter air setelah menerima pendapat medis dari penyakit sebelumnya,” tambah catatan itu.

Intoksikasi air merupakan tanda-tanda yang terdokumentasi dengan bagus dari olahraga ketahanan dan penggunaan obat-obatan tertentu seperti MDMA, yang bisa mengakibatkan haus berlebihan.

Namun penyakit tersebut bisa mematikan dengan gejala seperti mual, muntah, sakit kepala dan dalam kondisi serius otak bisa membengkak, bingung, kejang, koma dan bahkan terjadi kematian.

Pasien dengan kadar garam tidak normal akibat hyponatremia atau intoksida air memiliki tingkat kematian lebih kurang 30 persen.

“Saya mau diberi pertanyaan yang saya tahu jawabannya tetapi tidak bisa menjawab dan ini tentunya menyedihkan. Saya ingat pasangan terlihat suram dan sedih. Saya tidak memahami apa yang terjadi,” begitu pengalaman seorang pasien yang dicatat pada jurnal yang sama.

“Tangan di depan mata bergetar hebat dan heran kenapa tidak bisa menghentikannya. Kemudian saya sadar seluruh tubuh terasa gemetaran,” tambahnya.

Dr Imran Rafi, ketua inovasi dan peneliti di Royal College of GP menjelaskan penting bagi kita untuk terhidrasi dengan baik tapi tidak ada anjuran kuat berapa banyak air yang mesti diminum.

Dokter selama ini menganjurkan minum air sebanyak enam sampai delapan gelas per hari. Sedangkan di Inggris dokter menyarankan minum air putih yang banyak.

( Berita Terkini )