Konsumsi Sayur Turunkan Risiko Serangan Jantung

Beritaterkini.biz – Beritaterkini, Nasihat untuk selalu mengonsumsi sayuran untuk kesehatan tidak lagi bisa disepelekan. Sayuran memang terbukti mampu mengurangi risiko serangan jantung. Sebuah penelitian yang diterbitkan oleh Journal Of the American Heart Association menemukan wanita yang lanjut mengonsumsi banyak sekali sayuran dapat menurunkan risiko pengerasan arteri. Penelitian tersebut melakukan survei pada 954 wanita yang berumur 70 tahun ke atas. Dalam survei tersebut, mereka mengecek ketebalan dinding arteri pada leher dan juga akumulasi plak dengan ultrasound….