Kenapa Susah Bangun Pagi?

Beritaterkini.biz – Beritaterkini, Akhir pekan senantiasa kita nantikan lantaran dapat bebas tidur hingga siang. Namun, beberapa orang kesusahan bangun pagi nyaris setiap hari hingga terlambat mengerjakan aktivitas. Kini, beberapa pakar tahu kenapa beberapa orang susah tidur pada malam hari serta bangun pagi. Penyebabnya yaitu jam biologis mereka sangat lambat. Rangkuman itu di sampaikan tim peneliti dari Adelaide, Australia. Mereka pelajari masalah fase tidur yang dicirikan dengan kesusahan tidur serta bangun pagi pada waktu yang konvensional….