Bila Minum Teh Lebih Dari 3 Cangkir Dalam Sehari

Beritaterkini.biz – Beritaterkini, Teh kaya anti-oksidan yang bisa mencegah radikal bebas didalam badan. Yang bisa menurunkan risiko penyakit jantung, kanker, dan diabetes. Mengingat banyak kebaikan dari teh, bukan berarti bisa diminum secara berlebihan, mesti sesuai takaran. ” Maksimal jumlah teh yang diminum /hari yaitu empat cangkir, ” kata Konsultan Nutrisi, Teh adalah salah satu minuman yang memiliki kandungan kafein. Bila cafein masuk ke pada badan dalam takaran yang terlalu banyak malah bisa mengakibatkan efek samping….