Sehat Archives | Laman 72 dari 96

Makan Jantung Pisang Ini 7 Manfaat Sehatnya!

Posted on Juni 13, 2016 by

Beritaterkini.biz – Beritaterkini, Pisang sangatlah popular sebagai buah yang berguna untuk kesehatan. Buah berwarna kuning itu kaya kalium, vitamin A serta C, magnesium, serta nutrisi yang lain yang penting untuk badan. Tidak cuma buahnya, jantung pisang juga nyatanya tidak kalah menyehatkan. jantung pisang adalah sisi dari bunga pisang yang berwarna merah keunguan. Walau telah kerap dikonsumsi sebgai sayuran, beberapa orang tidak tahu kegunaan jantung pisang untuk kesehatan. Nah, untuk lebih tahu, tersebut 7 manfaat jantung…

Makanan Ini Tak Buat Gemuk Walaupun Berlemak

Posted on Juni 12, 2016 by

Beritaterkini.biz – Berita terkini, Sebuah Riset seakan menyampaikan harapan banyak pelaku diet: makanan berlemak tidak yang menyebabkan kenaikan berat badan. Dalam hal ini, makanan berlemak yang dimaksud ialah makan yang ditemui dalam diet Mediterania, yaitu minyak zaitun. Riset yang dilakukan oleh Predimed, melibatkan lebih dari 7.000 laki-laki berusia 40 tahun ke atas dan memantau pola makan mereka selama periode lima tahun. Para peserta melakukan diet mediterania yang melibatkan ikan, kacang-kacangan, sayuran, dan buah. Secara acak,…

Apakah Pola Minum Anda Sehari Sehari Sudah Benar?

Posted on Juni 12, 2016Juni 12, 2016 by

Beritaterkini.biz – Beritaterkini, Minum delapan gelas air, serta itu cukup untuk menghindrasi badan sepanjang 24 jam. Bukanlah hal yang susah untuk dikerjakan. Mungkin saja sampai kini Anda memikirkan demikian. Nyatanya, ketentuan minum tak sesederhana itu. Terdapat banyak kekeliruan yang dikerjakan beberapa orang dalam rencana memenuhi kebutuhannya akan cairan. Berikut lima kekeliruan pola minum yang dikerjakan beberapa orang sampai kini, plus cara memperbaikinya. 1. Minum hanya saat berolahraga Ya! Walau Anda telah meneguk air putih sekian…

Inilah Langkah Sehat Untuk Penderita Diabetes Saat Berpuasa

Posted on Juni 12, 2016Juni 12, 2016 by

Berita Kesehatan – Beritaterkini.biz – Bulan Ramadhan yang paling ditunggu untuk umat muslim didunia untuk menggerakkan beribadah puasa, tidak kecuali untuk mereka yang menanggung derita diabetes. Dr Menaka Ramprasad, konsultan pakar Endokrinologi serta Diabetologis dari Apollo Sugar Clinic menyampaikan, puasa Ramadan berikan peluang badan untuk lebih sehat. Tetapi demikian, makanan yang dikonsumsi sepanjang berpuasa juga butuh di perhatikan, termasuk juga untuk mereka pasien diabetes. Tidak ada kelirunya buat mereka yang menanggung derita diabetes supaya berkonsultasi…

Ini Dampak Yang Akan Terjadi JIka Anda Kurang Tidur

Posted on Juni 11, 2016 by

Beritaterkini.biz – Beritaterkini, Sebenarnya kita cuma membutuhkan saat sepertiga dari kehidupan kita untuk tidur. Namun kwalitas tidur yang kita peroleh dapat merubah sebagian besar kehidupan. Ada beragam penyebabnya Anda kurang tidur, salah satunya terkait dengan memahami jam sirkadian, membagi saat pada pekerjaan serta rumah, serta menemukan penyebabnya insomnia. Kurang tidur dapat mengakibatkan beragam efek tidak mengasyikkan untuk kesehatan. Mengapa tidur demikian utama? Tersebut 10 efek bakal dirasa bila kita kurang tidur, 1. Makan lebih banyak…

« 1 … 70 71 72 73 74 … 96 »