Cara Mengatasi Penyakit Ginjal, Lakukan Langkat Berikut

Mencegah lebih baik dari pada mengobati

Beritaterkini.biz – Mempunyai organ tubuh yang sehat tentunya menjadi idaman bagi setiap manusia didunia ini, karena itu dari sekian hari semakin banyak manusia yang telah memperhatikan dalam berbagai hal mengenai kesehatan. Pepatah mengatakan lebih baik baik kita mencegah daripada mengobati memang sudah terbukti banyak benarnya alangkah kita mencegah terlebih dahulu daripada kita menghabiskan uang puluhan juta untuk mengobati penyakit yang sudah menyerang tubuh kita, akan lebih baik menjaga tubuh kita dengan cara yang lebih aman lagi.

Bagi para penderita penyakit ginjal kronik misalnya, saat sebelum memasuk pada periode pertama, sebaiknya memulai untuk meningkatkan kesadarannya dari diri kita sendiri. Karena jika kita sudah memasuki tahap periode pertama, hal tersebut sudah tidak ada yang dapat dilakukan untuk mencegah, hanya bisa memperlambat prosesnya agar tidak pada tahap periode selanjutnya yang semakin dalam. Terang dr. Tunggul D.Situmorang,SpPD,K-GH, FINASIM, yang telah kami rangkum berbagai penjelasan mengenai pencegahannya, Beritaterkini.biz Jakarta 3 Febuari 2016.

Dari dorongan motivasi diri untuk mengatur dan mengontrol secara teratur, jika ada proteinurin terlebih berlangsung selama 3 bulan, juga terjadi keturunan diabetes, Hipertensi, maka hal tersebut sangat perlu untuk lebih ditingkatkan dalam kewaspadaannya.

Dalam upaya untuk menjaga agar ginjal kita tetap sehat yakni dengan menjaga tubuh kita agar tetap fit dan aktif melakukan aktivitas, untuk menjaga gula dalam darah, lemak dan kadar gula darah lemak, monitor tekanan darah untuk tetap normal, mengkonsumsi makanan yang sehat dan menjaga berat badan yang ideal, jangan mengkonsumsi rokok, obat-obatan anti rasa sakit tanpa pengawasan dokter,ucap Tunggul.