Manfaat Kopi Bagi Kesehatan

Beritaterkini.biz – Bagi pecinta kopi perlu di ketahui ternyata banyak manfaat yang dimiliki minuman nikmat ini. Selain menjadi teman saat memulai kegiatan dipagi hari, bersantai sore, saat mulai mengantuk dikala kerja, ternyata kopi juga memiliki manfaat untuk kesehatan.

Kebiasaan meminum kopi diselingi rokok dapat berdampak baik bagi kesehatan. Beberapa manfaat yang terkandung dalam kopi untuk kesehatan tubuh kita :
• Menambah Stamina
Didalam kopi terkandung zat kafein yang tinggi sehingga kopi mampu menyegarkan tubuh kita kembali ketika rasa lemas dan mengantuk mulai menyerang.

• Mencegah Kanker
Antioksidan pada kopi membantu menekan resiko gejala kanker pada tubuh. Penelitian di Jepang pada sejumlah wanita yang mengkonsumsi kopi 2 kali sehari, resiko terjadinya kanker usus besar menurun sebesar 25%.

• Mengatasi Diabetes
Kandungan zat asam klorogenat mambantu kinerja hal ini pada peningkatan pembentukan insulin. Para ahli telah membuktikan penyakit diabetes yang terjadi pada seseorang, dapat diturunkan sebesar 50% berkat manfaat kopi.

• Mencegah Kanker Mulut
Kopi mampu melawan bakteri yang ada di mulut, maka kopi dapat mengurangi infeksi gusi dan resiko terkena kanker mulut.

• Memperbaiki Mood
Kopi mampu membuat kita menjadi lebih semangat dan ceria, karena percaya atau tidak Kopi adalah salah satu minuman yang bisa kembali meningkatkan mood yang telah rusak karena kelelahan bekerja atau banyaknya aktifitas yang sangat padat.

• Mencegah Rambut Rontok
Kandungan kafein pada kopi ternyata juga berfungsi untuk mencegah kerontokan.

• Mengangkat Sel Kulit Mati
Kopi mampu memaksimalkan pelepasan sel-sel kulit mati yang berdampak pada peremajaan kulit, kegunaannya menjadikan kulit kencang dan mengangkat sel kulit mati.