Ternyata Yoga dapat Tingkatkan Kualitas Sperma

Beritaterkini.biz – Berita Terkini, Stres mental dapat menyebabkan menurunkan kualitas sperma secara signifikan. Jadi, kalau saat ini Anda sedang mengidamkan kehamilan, maka cobalah untuk melakukan yoga.

Menurut ahli genetika Rima Dada, Ph.D., yoga dapat membuat sperma Anda menjadi sehat, lebih sehat dari sebelumnya.

Pria dalam studi diminta untuk melakukan yoga setidaknya 5 hari seminggu. Peneliti melihat penurunan yang signifikan dalam stres oksidatif Usai 15 hari. dari daripada itu, kerusakan DNA pada sperma menurun usai 6 bulan, sampai meningkatkan kesempatan responden untuk menjadi lebih subur.

Akan tetapi, kalau pasangan dia tak juga dapat hamil usai Anda melakukan yoga selama setidaknya 1 tahun, Anda diharuskan memeriksakan kesuburan ke dokter.

“Jika Anda telah melakukan usaha dan hubungan seks tanpa kondom selama 12 bulan tanpa hamil, sebaiknya Anda dan pasangan diperiksa,” ungkap Darius Paduch, gelar M.D., Ph.D., direktur kesehatan seksual dan kedokteran di Weill Cornell Medical College.

Kemungkinan Anda akan melewati pemeriksaan secara menyeluruh, baik fisik, sampel sperma, dan tes darah yang memeriksa hormon dan kadar gula darah.

Pengobatan tergantung pada penyebab infertilitas dan Anda mungkin akan diberi obat-obatan hormonal untuk merangsang produksi sperma normal,atau menjalani perawatan bedah kalau Anda memiliki kondisi tertentu seperti varikokel.

Leave a Comment