Ikan

Beritaterkini.biz –  Beritaterkini, Yang hanya kita ketahui, ikan adalah salah satu jenis pangan yang mengandung sumber protein dan juga lemak yang baik. Omega 3 dan juga omega 6 sangat berperan penting didalam pembentukan dan juga perkembangan sel otak, maka dipercaya dapat meningkatkan kecerdasan anak. Nah, menurut studi yang telah dilakukan baru-baru ini, anak yang telah mengonsumsi ikan meskipun hanya satu kali didalam seminggu tidak hanya memiliki IQ lebih tinggi, tetapi ada pengaruh juga pada pola…