Jangan Terlalu Lama Melepaskan Bra Karena Akan Berdampak Pada Tubuh Anda

Beritaterkini.bizBerita Terkini, Bra merupakan barang yang wajib digunakan oleh para wanita, dan memiliki fungsi untuk melindungi dan menyokong payudara Menggunakan bra juga dapat membantu untuk membentuk postur tubuh pada wanita.

Namun menurut situs thehealthsite.com, bra yang digunakan untuk payudara secara terus-menerus tidak baik untuk para wanita. Karena adakalanya payudara butuh ‘bernapas’ lega tanpa harus terbungkus oleh bra.

Disarankan sebaiknya tidur tidak menggunakan bra, biarkan payudara kita beristirahat setelah seharian terbungkus oleh bra, dikarenakan payudara juga butuh bernafas untuk itu biarkan aliran darah pada sekeliling payudara dapat mengalir tanpa adanya hambatan.

Terkadang tanpa disadari kita menggunakan bra yang sangat kencang sehingga mengganggu aliran darah pada sekeliling payudara. Tetapi selain daripada saat tidur, sebaiknya kita tetap memakai bra saat beraktivitas. Berikut 4 alasan mengapa kita harus memakai bra.

1. Stretch Mark

Terlalu lama menggunakan bra dan terus menutup payudara Anda tidak baik, karena disekitar payudara akan menimbulkan strech mark. Karena payudara tidak mendapatkan udara atau sokongan yang di butuhkan. Yang lebih parah lagi, terlalu lama melepaskan bra akan merusak jaringan patudara.

2. Postur Tubuh yang Buruk

Namun jika Anda melakukan aktivitas dengan menggunakan bra juga tidak baik untuk postur tubuh Anda. Berat payudara otomatis akan tertarik ke depan dan bobot tubuh akan lebih cenderung berat di sisi depan. Dengan demikian punggu pasti akan lebih membungkuk untuk menopang beratnya payudara.

3. Sakit Punggung

Ketika kita sedang berjalan, payudara akan otomatis turun 4 cm, sehingga pada saat beraktivitas atau berjalan kita membutuhkan sokongan yang nyaman terhadap payudara. Jika kita tidak menggunakan bra, badan akan menahan beratnya payudara. Sehingga mengakibatkan leher dan punggung akan terasa nyeri

4. Dukungan Ligamen

Pada saat Anda bergerak mendadak dan tergesa-gesa tanpa menggunakan bra, ligamen payudara akan tersentak dengan mendadak, kulit pada payudara juga akan tertarik dengan mendadak. Tidak heran jika terlalu lama tidak menggunakan bra akan mengubah bentuk pada payudara.

( Berita Terkini )

Leave a Comment