4 Akibat Kurang Minum Air Putih

4 Akibat Kurang Minum Air Putih

Beritaterkini.biz – Beritaterkini, Manusia dapat bertahan hidup selama berhari-hari meskipun tanpa makanan, sayangnya hal tersebut tidak berlaku untuk kebutuhan air didalam tubuh, dikarenakan sebanyak 50 % tubuh manusia terdiri dari air. Banyak sekali kegunaan tubuh yang sangat bergantung pada kehadiran air. Sementara, kegiatan sehari-hari yang kerap membuat manusia kehilangan banyak cairan, diantaranya melalui air kencing, keringat sampai sekedar bernafas. Akan berakibat berbahaya apabila tubuh tidak dapat memenuhi kebutuhan cairan di setiap hari. Seperti yang dilansir…

Read More

9 Makanan yang baik untuk pengeluaran racun dalam tubuh

9 Makanan yang baik untuk pengeluaran racun dalam tubuh

Beritaterkini.biz – Beritaterkini, Kesibukan sehari-hari yang terkadang membuat seseorang tidak dapat menghindari diri dari stres. Padahal, sesekali tidak ada salahnya untuk perlu melepaskan diri dari stres sehingga pikiran menjadi lebih fresh secara mental. Akan tetapi, hal tersebut perlu didukung dengan kesehatan fisik yang kuat untuk dapat menyingkirkan racun berbahaya yang dihasilkan akibat stres dan gaya hidup yang kurang sehat. Memang tanpa disadari makanan yang dikonsumsi juga mengandung banyak racun yang berasal dari debu dan juga…

Read More

Tips Mudah Membuat Telur Goreng Sempurna

Tips Mudah Membuat Telur Goreng Sempurna

Beritaterkini.biz – Beritaterkini, Telur memang seringkali menjadi pilihan untuk mengawali hari. Produk hewani yang satu ini memang sering dijadikan campuran bermacam-macam santapan. Mereka yang sedang menjalani diet juga sering disarankan untuk mengonsumsi telur sebagai sumber protein. Akan tetapi, dari semua jenis hidangan dengan telur, telur goreng adalah salah satu lauk paling mudah dan juga praktis untuk dibuat. Telur goreng dibuat hanya dengan bermodalkan minyak ataupun margarin dan juga garam untuk memperkaya rasa. Sebagian orang memang…

Read More

5 Jenis Buah-Buahan yang dapat maksimalkan kesehatan Ginjal

5 Jenis Buah-Buahan yang dapat maksimalkan kesehatan Ginjal

Beritaterkini.biz– Beritaterkini, Ginjal merupakan organ tubuh yang bertugas untuk menyaring semua zat makanan dan juga minuman yang masuk kedalam tubuh. Sehingga menjaga kesehatannya merupakan hal yang terpenting. Salah satunya adalah dengan mengkonsumsi buah. Tidak perlu untuk mengkonsumsi semua buah. Karena cukup dengan pilihan buah yang cukup tepat maka ginjal dapat berfungsi secara maksimal. Seperti yang dilansir dari thehealthsite.com, maka inilah beberapa contoh buah-buahan yang berguna untuk mendukung kesehatan ginjal. Apel Merupakan buah yang sangat kaya…

Read More

10 Minuman Tinggi Gula yang Harus Dihindari

10 Minuman Tinggi Gula yang Harus Dihindari

Beritaterkini.biz – Beritaterkini, Memang terlau banyak gula dapat juga meningkatkan resiko diabetes dan juga jumlah lemak yang ada di hati. Tidak hanya itu, gula juga dapat berkontribusi besar terhadap kenaikan berat badan, serta kerusakan pada gigi. Pakar ahli kesehatan dan juga nutrisi sudah mengimbau akan pentingnya untuk memperhatikan asupan gula, dikarenakan banyak gula tambahan yang dimasukkan kedalam beraneka makanan dan juga minuman sehari-hari. Seperti yang sudah dilansir dari laman Health, Asosiasi Jantung Amerika merekomendasikan bahwa…

Read More
1 2 3 4 5 6 84