Beberapa Manfaat Dari Biji Semangka Yang Belum Banyak Diketahui

Beritaterkini.bizBeritaterkini, Melimpahnya kandungan air dalam semangka yang tinggi akan berbagai vitamin, membuat buah ini sekarang diminati orang untuk dikonsumsi. Namun, tidak hanya buahnya, biji semangka juga mempunyai berbagai manfaat kesehatan.

Seperti yang dikutip dari laman Boldsky, Kamis (24/8/2017), biji semangka mengandung banyak nutrisi, yakni asam lemak, protein, magnesium, potasium, mangan, zat besi, zink, fosfor, dan vitamin B kompleks.

Selain daripada itu, biji semangka juga mengandung zat citruline yang berfungsi sebagai antioksidan dan mengobati arteriosklerosis, hipertensi, dan disfungsi ereksi.

Sementara itu, biji semangka juga membantu untuk pengobatan pada ginjal dan infeksi saluran kemih.

Berikut beberapa manfaat lain biji semangka yang mungkin belum banyak diketahui.

1. Melindungi jantung

Magnesium dalam biji semangka bermanfaat untuk menjaga fungsi jantung. Mereka juga menjaga tingkat tekanan darah dan meningkatkan proses metabolisme. Hal ini merupakan salah satu manfaat kesehatan paling baik dari biji semangka rebus.

2. Mengobati edema

Campurkan satu sendok teh biji semangka kering dan satu sendok madu, kemudian seduh menggunakan air panas. Minum dua kali sehari untuk mengobati edema.

3. Meningkatkan kesuburan pada pria

Biji semangka mengandung antioksidan yang dikatakan sebagai lycopene yang sangat baik untuk membantu meningkatkan kesuburan pada pria.

4. Memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Biji semangka mengandung magnesium dan vitamin B5 yang membantu memecah karbohidrat menjadi energi dan juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Ini merupakan salah satu manfaat dari biji semangka rebis.

5. Menguatkan rambut

Kandungan protein dan asam aminonya membantu untuk menguatkan rambut, membuat rambut menjadi lebih bersinar, dan memperbaiki warna rambut.

( Berita Terkini )